¿La actividad física y el deporte aumentan el rendimiento académico en los estudiantes?

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El deporte y la actividad física además de contribuir al rendimiento deportivo, también lo hace al rendimiento académico, esto se evidencia en el aspecto táctico de cada uno de los deportes. Este aspecto lo vamos desarrollando en las diferentes actividades deportivas, aspectos como la atención y concentración,  que según Emilio Pérez (2013) “son consideradas como dos de las variables psicológicas más importantes e influyentes en el logro del éxito deportivo. Habitualmente, la victoria o la derrota en una determinada competición dependen de algo tan natural y fortuito como es una pequeña falta de atención o concentración”.

Esto también se evidencia  en el aspecto académico, ya que si un alumno dentro de la clase pierde el enfoque de atención inmediatamente dejará de aprender y/o entender de una mejor manera cada una de las temáticas.

La base para la mejora continua en las aulas de clase es la disciplina, con este aspecto los estudiantes lograrán mejorar constantemente el rendimiento académico. Así mismo, en el deporte este aspecto es fundamental para obtener resultados favorables y exitosos. El docente tanto en el entrenamiento deportivo como en el aula de clase debe tener algunas características y estrategias pedagógicas que incentive, con el fin de que el alumno se sienta motivado en cada una de las tareas que realice. Una de estas características es el dinamismo de las clases, pues esta es primordial ya que invita al estudiante o deportista a que sea más participativo y analista y por ende, él estará constantemente motivado y concentrado, los cuales hacen parte de las leyes fundamentales del aprendizaje.

En ese orden de ideas, es de vital importancia tener aspectos del deporte que mejoran el rendimiento académico, tales como:

  • Disciplina: conjunto de norma con el fin de cumplir un objetivo
  • Concentración: fijamiento del pensamiento del ser humano en algo  
  • Auto-corrección: capacidad de identificar los errores y así corregirlos
  • Mejora constante: realizar una tarea cada vez mejor que la anterior

Estos, son algunos aspectos que se pueden rescatar dentro del ámbito deportivo que además contribuyen al aprendizaje y por ende a la mejora del rendimiento académico.

Finalmente, queremos invitar a cada uno de nuestros estudiantes de la Corporación Tecnológica Industrial Colombiana TEINCO a que participen en cada una de las actividades físicas y lúdicas, así como en la participación e integración de los equipos deportivos representativos de la institución en cada uno de los campeonatos interinstitucionales e internos apoyados y realizados por la división de Bienestar Institucional con su área de Deportes y Lúdica.

He fallado más de 9000 tiros en mi carrera. He perdido más de 3000 partidos. 26 veces se confió en mí para tirar el tiro ganador y fallé. He fallado una y otra vez en mi vida. Y por eso he tenido éxito.-Michael Jordan


Yonathan Alvarado 
Docente Deportes y Lúdica

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